OBONO’s Diary

へっぽこプログラマの戯言

体重

しばらく横ばいだった体重が、今月は良い感じで減ってきた。腰痛が気になって、最近は水泳しかしていないんだけど、まぁ、それはそれで効果があるという事だね。

今年も半分過ぎたので、年始からの経過をチェック。3kg 減といったところか。

このペースでいけば、年末にはまた 70kg 台に戻れるかもしれない。頑張るぞー。