2013-06-19 エアロビ 生活 今日はフィットネスクラブに行って、いつもエアロビクスのクラスに参加してきた。先週は体調不良で行けなかったんだよね。割と頑張ったつもりなんだけど、体重はここ数日と変わらず 73.0kg をマーク。ちっとも体重が減らないなぁ。