@OBONO: 80.4kg 変動が激しい2011-12-04 00:44:31 via Twitter for Android @OBONO: エアロビクス URL2011-12-04 00:13:54 via Hatena @OBONO: YouTubeの雰囲気が随分と変わったな。2011-12-03 23:47:08 via Silver Bird @OBONO: スカイウォードソード、大地…

先週に続き、今日もエアロビクスのレッスンに参加。いかんせん、基礎知識が無いので、インスラクターが指示を出しても、どういう風に動けば良いのかがさっぱり分からない。今日もスタジオの隅っこで足踏みするハメに。 やっぱり、まず初心者のクラスに出て基…