@OBONO: @konosuke まぁ、継続は力なりって事で。週一回のエアロビは効果的ですよ。2012-07-01 23:42:08 via Silver Bird to @konosuke @OBONO: 体重 URL2012-07-01 23:38:00 via Hatena @OBONO: 74.6kg2012-07-01 23:30:09 via Silver Bird @OBONO: 今日の…

今月はなんとなく減少傾向を維持できたみたい。73kg台なんて、高校生以来かも。 と、2012年になって半年経ったので、今年を振り返ってみる。うむ、なかなか良い感じで体重が減ってきているではないか。