@OBONO: @konosuke まぁ、継続は力なりって事で。週一回のエアロビは効果的ですよ。
2012-07-01 23:42:08 via Silver Bird to @konosuke
@OBONO: 74.6kg
@OBONO: 今日のアイロンがけ:ハンカチ9枚、シャツ6着、ズボン1本。
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