今月前半は体調不良でジムに行けなかった上に、一昨日は会社の後輩と焼き肉、昨日は実家でたらふく飯を食べてしまい、体重減少にブレーキがかかってしまった。いや、むしろ、リバウンドしそうな勢いだ。 8月はなんとかリカバリーしたいな。気を取り直して、…
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