今年はもう体重を量る事もないだろうという事で、今月のレビュー。カミさんの実家に行った時にちょいと増えてしまったものの、基本的には 71kg 以下をキープできたようだ。
年末なので、今年一年も振り返ってみる。6月末にエアロビを辞めて、その状況下でも体重を維持できるかが懸念だったが、今年についてはどうにかなったようだ。その先の予測線の傾きが気になるけど。
折角なので、体重を記録し始めてからの3年半の経過もチェック。こうして見ると、なんとも感慨深いものがある。我ながらよく頑張ったもんだ。
来年もこの調子で行きたいね。
